|
Дорожка: ходьба в гору 1час (наклон 10, скорость 4,6). -500ккал🌈
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1815 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 90.55g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Ебатон Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Вино Красное Сухое, Ферреро Раффаэлло, Окей Груша Конференс, Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Ашан Булочка с Изюмом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, QNT Metapure Whey Isolate. more...
|
|
470 kcal
|
Exercise:
дорожка (ходьба в гору) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|