Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
998 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 62.31g | Carbs: 53.37g.
Breakfast: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Чиабатта, Бабкины Семечки Семечки, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Салат Микс, Помидоры Черри, Вина Рислинг. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|