Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1161 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 115.46g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рисоблин. Lunch: Болгарский Перец, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш, Пп оладьи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweettyhelly's Weight History
|