johannazenker's Journal, 10 Feb 22


View Diet Calendar, 10 February 2022:
1928 kcal Fat: 89.98g | Prot: 110.13g | Carbs: 185.57g.   Breakfast: Santa Clara Requeijão Cremoso, Festival Pão Francês Integral . Lunch: Seletti Suco Laranja e Cenoura, Legumes Refogados, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Ecobras Hambúrguer de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Sadia Mussarela, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. more...

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