Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1032 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 61.11g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Замороженная Вишня, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Сухие Сливки, Ростовские Хлебцы Гречневые, Ашан Имбирь в Сахаре, Myprotein Impact Diet Whey Cookies & Cream, Bombbar Мороженое Манго Маракуйя. Lunch: Сливочное Масло, Тавр Вареники с Картофелем и Жареным Луком, Печень Свиная, Сухие Сливки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Черешня, Мартин Варенье из Грецких Орехов, Намажь Орех Урбеч Паста Финиковая. Dinner: Яйцо Куриное, Global Village Масло Виноградной Косточки, Ашан Киви, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Дивинка Мука Льняная, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоки Новый Урожай, ВкусВилл Кумкват, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Cybermass Протеин Соевый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|