Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1395 kcal
|
Fat: 116.54g | Prot: 68.84g | Carbs: 15.88g.
Breakfast: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Пекинская Капуста, Махеевъ Майонез, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Филе Свинины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osafonkina's Weight History
|