Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 101.46g | Carbs: 108.10g.
Breakfast: Свиная Сосиска (Копченая), Вареное Яйцо, Самбери Сыр Сливочный Микс с Пряностями Охотничий 40%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Рукола. Snacks/Other: Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida_tsn1's Weight History
|