Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
781 kcal
|
Fat: 17.48g | Prot: 38.01g | Carbs: 123.21g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Ашан Печенье Злаковое, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Other: Магнит Банан, Ашан Печенье Злаковое, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okerehkon's Weight History
|