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Dieta cheto da 1200 calorie iniziata il 31/1, al 7/2 avevo già perso 3,2 kg. Per ora nessuna attività fisica, ma riprenderò fitness 3 volte a settimana non appena arrivo al peso forma, onde evitare di mettere su muscoli che ingrossano le gambe. Oggi tisana drenante con equiseto e betulla.
View Diet Calendar, 09 February 2022:
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1119 kcal
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Fat: 68.35g | Prot: 29.48g | Carbs: 91.97g.
Breakfast: Dolce Forno Salame al Cioccolato. Lunch: Gioiella Burratina Fumè, Pam Panorama Crema di Zucca e Carote. Dinner: Uncle Ben's Nacho Chips, Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo. Snacks/Other: Castagnole al Rhum, Ferrero Pocket Coffee. more...
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