Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1611 kcal
|
Fat: 96.53g | Prot: 112.40g | Carbs: 80.68g.
Breakfast: Ашан Сир Кисломолочний, Onur Ayran, Bread, Avocado, Soft Boiled Egg. Lunch: Salateira Бульон, Садочок Томатный Сок. Dinner: Ашан Котлета Куриная Жареная, Жменька Рис Нешлифованый Вареный, АТБ Пекинская Капуста, Класс Котлета Куриная, Monini Оливковое Масло . Snacks/Other: Сильпо Мандарин, Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений , Снек Драйв Миндаль Жареный, Онур Айран Турецкий. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaiva24's Weight History
|