Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 64.02g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Джаганнат Тыква Печёная , Авокадо Авокадо, Киноа (Вареный), Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Vici Лосось Слабосоленый, Шпинат. Dinner: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Йогурт 3%, ВкусВилл Салат Кальмаровый, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сельдерей. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|