Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
719 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 70.63g | Carbs: 43.58g.
Breakfast: Омлет с Молоком, RIOBA Молочный Шоколад, Ростовские Хлебцы Гречневые. Lunch: Bombbar Мороженое Манго Маракуйя, Global Village Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Ростовские Хлебцы Гречневые, Яйцо Куриное, Желтый Стручковый Перец, Магнит Чеснок, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Дивинка Мука Льняная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Чеснок, Global Village Масло Виноградной Косточки, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Bombbar Мороженое Манго Маракуйя, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|