Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1215 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 97.99g | Carbs: 59.86g.
Breakfast: Курага, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Говядина, Granmulino Farfalle Бантики. Dinner: Roi Thai Кокосовое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приосколье Филе Куриной Грудки, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Яйцо. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра280192's Weight History
|