Альч's Journal, 07 Feb 22

Завтрак 350 калорий:творожная запеканка,йогурт с ягодами,кофе.Ужин 690 калорий:мясо тушёное, морковь с чесноком. Кофе с арахисовой пастой.

View Diet Calendar, 07 February 2022:
1780 kcal Fat: 128.96g | Prot: 105.32g | Carbs: 69.06g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домашний йогурт в йогуртнице., Запеканка творожная классная. Lunch: Домашний шоколад с кунжутом, ВкусВилл Сметана 30%, Щи с Курицей, Юргамышские Колбасы Холодец по Домашнему. Dinner: Момо Арахисово-Кокосовая Паста, Оливковое Масло, Майонез, Магнит Морковь Свежая, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский. more...
1924 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Альч's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.