Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1420 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 73.82g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Акконд Галеты Классические, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Перловка Отварная. Lunch: Вкус Мая Хлебцы Спортивные, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Чеснок, Творог 5%. Snacks/Other: Активия Натуральный Йогурт, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Тюня's Weight History
|