Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2101 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 94.15g | Carbs: 257.53g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, Батон Нарезной. Dinner: Тортугалия Йогуртовый Персик. Snacks/Other: Белый Рис (Длиннозерный), Картофель Отварной, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Вологодское Яйцо, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|