|
100 гр гречки и 100 гр салата без заправки. Как то так 🌼
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1136 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 121.17g | Carbs: 64.76g.
Breakfast: Mikado Кокосовое Молоко Light, Кофе (из Молотых Зерен), Кинза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Шпинат, Гречка Отварная. Lunch: Апельсин, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Карп Запеченный. Dinner: Евроопт Мандарин, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinamalykha's Weight History
|