Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
945 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 52.97g | Carbs: 21.17g.
Dinner: Куриное Филе Гриль, Швейцарский Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Delicato Кокосовое Масло, Петрушка, Капуста Тушеная, Магнит Авокадо, Грудка Куриная Гриль. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кето- диет's Weight History
|