Wiolcia90's Journal, 05 Feb 22

Wiolcia90's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

pieczona owsianka i czarna kawka. ok 450 kcal

View Diet Calendar, 05 February 2022:

113 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

24 Supporters Support

Comments

Jak robiłaś owsiankę? Wygląda wyśmienicie 🥰

05 Feb 22 by member: magdacze91

Zmiksowalam pół banana, jajko (można pominąć, chciałam dodać białka), 40g płatków owsianych, 120ml mleka, 2 łyżeczki kakao, cynamon i słodzik. Dołożyłam truskawki i orzechy włoskie. Piekłam 25min w 200°C. Do suchego patyczka mniej więcej 😊

05 Feb 22 by member: Wiolcia90

Ach, jeszcze pół płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia. To drugie moje podejście, pierwszy raz wyszła 😅

05 Feb 22 by member: Wiolcia90

Dziękuję 😊 będziemy próbować

05 Feb 22 by member: magdacze91


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Wiolcia90's Weight History

View Complete History

Wiolcia90's Journal, 05 Feb 22

Submit a Comment

Wiolcia90's Weight History