Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1731 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 98.68g | Carbs: 178.68g.
Breakfast: Monin Сироп Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Домик в деревне Сметана 20%, Мясновъ Вареники с Творогом . Lunch: Фили-Бейкер Торт Киевский, Глобус Шаурма, Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Фили-Бейкер Торт Киевский, Макфа Вареные Макароны, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, РИФ Креветки Северное Сияние 120+. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|