Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1643 kcal
|
Fat: 98.56g | Prot: 111.62g | Carbs: 71.75g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Lunch: Тушеные Овощи, Греческий Салат, Бондюэль Галеты Овощные, SPAR Филе Кеты с Овощами под Сыром . Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Global Village Азиатская Смесь с Соусом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|