Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
99.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
882 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 40.29g | Carbs: 94.10g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Султан Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyanikola's Weight History
|