Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1114 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 54.87g | Carbs: 144.85g.
Breakfast: Батончик Мюсли, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде. Lunch: Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Протеиновый Батончик, Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tilavovaolka's Weight History
|