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남은 삼계탕국물에 귀리 현미 + 컬리플라워라이스(양불리기 ㅎ)
View Diet Calendar, 03 February 2022:
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902 kcal
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Fat: 23.36g | Prot: 67.46g | Carbs: 107.79g.
Breakfast: 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 샘표 진간장, 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 곰곰 바쏘 엑스트라버진 올리브오일, 두부, 풀무원 숙주, 당근, 양파, 깻잎, 라이스페이퍼, 김. Lunch: 소갈비살, 발사믹식초, 양상추. Dinner: 콜라비, 닭가슴살, 아워홈 특삼계죽, 김치. Snacks/Other: 라라스윗 바닐라빈, 매일 바이오 플레인 요거트 저지방, 딸기잼<15g>, PBfit 오가닉 땅콩버터 파우더, 요다 바나나브라우니. more...
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soya °-°'s Weight History
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