Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1543 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 97.29g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Каждый День Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Лечо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Тушеная, Магнит Яблоки Новый Урожай. Dinner: Пекинская Капуста, Слобода Майонез, Доброфлот Горбуша Натуральная, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. Snacks/Other: Карат Сыр Домашний 4%, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталишка_83's Weight History
|