Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 36.90g | Carbs: 188.77g.
Breakfast: Глобус Лаваш Армянский, Бежин Луг Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки Натуро, Глобус Сыр Чеддер. Lunch: Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Глобус Багет Рустика. Dinner: Garage Hard Ginger, Русскарт Луковые Кольца. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|