Альч's Journal, 02 Feb 22

Завтрак 420 калорий - котлеты, сыр, масло, кофе. Ужин 380 калорий - минтай жареный с луком, салат-капуста, помидор, зелень, сметана. Кофе.

View Diet Calendar, 02 February 2022:
1573 kcal Fat: 103.14g | Prot: 110.04g | Carbs: 62.74g.   Breakfast: Сливочное Масло, Сыр, Котлета мясная с яблоком и луком, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Борщ с Курицей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сметана, Конфеты домашние. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Минтай Жареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Конфеты домашние, Запеканка творожная классная. more...
1909 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

26 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Альч's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.