Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
761 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 75.65g | Carbs: 56.12g.
Breakfast: Ёбатон Печенье в Глазури, ВкусВилл Сырники Классика. Lunch: Global Village Масло Виноградной Косточки, Филе Индейки, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Мини-Морковь, Горбуша, Milegrin Молодая Каракатица, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Чеснок, Капуста Белокочанная, Желтый Стручковый Перец. Dinner: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Мини-Морковь, Филе Индейки. Snacks/Other: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|