Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1306 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 62.76g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр, Хлеб, Семга Слабосоленая, Сильпо Авокадо Хаас, Кофе с Молоком. Lunch: Дольче Десерт Вишня с Шоколадом, Мандарины. Dinner: Дольче Десерт Вишня с Шоколадом, Груши, Печеночные Оладьи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyfedy's Weight History
|