Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
72 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1529 kcal
|
Fat: 83.19g | Prot: 67.66g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Тёма Биолакт 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Перекресток Кекс с Изюмом, Любятово Курабье, Мандарины, Усенко Рассольник, Каравай Докторская Булка. Dinner: Пять Морей Горбуша Натуральная, Лента Кекс Классический с Изюмом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карат Сыр Домашний 4%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталишка_83's Weight History
|