Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1760 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 74.52g | Carbs: 210.24g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Кофе, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bravolli Смесь 4 Риса Отварная, Фрикадельки из Индейки, Пятый Сезон Овощная Смесь. Snacks/Other: Зеленый Чай, Макарун, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок , Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8katerina8's Weight History
|