Хаха) теперь я могу втянуть живот и он втягивается🤣а не остаётся таким же кругленьким. Будни жиробасика. Уже могу себя назвать не жиробасиком.
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1538 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 140.89g | Carbs: 125.16g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Индилайт Фарш Индейки , Яичный Белок. Lunch: Село Зеленое Молоко 3,2% , Милка Молочный Шоколад, Лосятина, Запеченный Картофель. Dinner: Точно Молочно Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Голден Яблоко , Лосятина, Запеченный Картофель. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toospherea's Weight History
|