Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1308 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 99.01g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сырники Ням. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Barilla Макароны. Dinner: Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Перекресток Хлеб Бородинский, Омлет Мой. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Фисташковый, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|