Беру себя в руки, мотивируясь своими до беременными фото, как же хочется этой лёгкости) Цель 55, точно смогу 🙌
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1810 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 80.65g | Carbs: 195.58g.
Breakfast: Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой, Далматово Сушки с Жареным Луком , Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом. Lunch: Александра Тефтели с Рисом , Гороховое Пюре. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Шоколад, Лента Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|