Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1931 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 101.46g | Carbs: 239.73g.
Breakfast: Увелка Овсянка, Мандарины, Чай. Lunch: Царь Макароны, Говядина, Домик в деревне Сметана 20%, Фрутоняня Пюре . Dinner: Фрутоняня Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Мандарины. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_azaza97's Weight History
|