anyaa.sunsett's Journal, 30 Jan 22

Салат с тунцом🤍
Рецепт:
Консерва с тунцом, какая вам нравится)
1 огурец
7-10 помидоров черри
Крем сыр 9 ч. л
Руккола (по вкусу)
Оливковое масло (по вкусу)
Соевый соус +\- столовая ложка
И семена чиа 1 ч.л
Приятного апетита!🤚🏼

View Diet Calendar, 30 January 2022:
697 kcal Fat: 33.96g | Prot: 46.17g | Carbs: 51.65g.   Breakfast: Milka Oreo Choco. Lunch: Оливковое Масло, Руккола, Огурец (без Кожуры), Курица Гриль, Помидоры Черри, Тортилья. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Milka Oreo Choco, Банан. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anyaa.sunsett's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.