|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 63.74g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сладкий Красный Перец, Kamis Горчица Сарептская, Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Хохланд Сыр Чизбургер, Караван Хлеб Кареловский, Вареное Яйцо, Хайнц Фасоль Красная. Lunch: Спаржа по-Корейски, Греческий Салат, Ичалки Сыр Гауда, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Караван Хлеб Кареловский, Вареное Яйцо, Горячая Штучка Хотстеры, SPAR Соевый Соус, Выборжец Огурец Длинноплодный, Хайнц Фасоль Красная, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Тилапия. Snacks/Other: Мэри Пирожное Птичье Молоко. more...
|
|
1707 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
👙ПОХУДЕЕМ К ЛЕТУ💃💃💃💃💃💃💃💃💃
Я открыла свой чат по правильному питанию,.
☝️☝️личный опыт☝️☝️
🌞Что тебя ждёт :
💯Рецепты пп
💯Много интересной информации
💯Не много спорта
💯Единомышленники
💯Поддержи 24/7
А главное мой чат БЕСПЛАТНЫЙ 🤑🤑🤑🤑🤑🤑
А ещё я провожу интересные лотереи, розыгрыши и марафоны🤫🤫😉😉😉😘😘😘
➕🔞 С весом не менее 60 кг
Пиши мне в Вайбер по номеру тел, 8 902 803 35 64 с пометкой " хочу к тебе" 😘😘🤦♀️
27 Jan 22 by member: hgy6
|
Как красиво и аппетитно 😍
28 Jan 22 by member: Наташа300
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яна нарбекова's Weight History
|