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View Diet Calendar, 27 January 2022:
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1420 kcal
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Fat: 55.24g | Prot: 81.87g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Coalho, Clara de Ovo, Ovo, Pão Francês Integral. Lunch: Maxixe, Clara de Ovo Cozida, Badejo Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Clara de Ovo. Snacks/Other: Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein White Chocolate , Banana, Pullman Pão de Forma Integral , Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein White Chocolate, Marilan Magic Toast Integral, Tapioca, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar. more...
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nina0605's Weight History
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