Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 62.31g | Carbs: 162.22g.
Breakfast: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Постный Борщ, Вареное Яйцо. Dinner: Махеевъ Джем Черничный, Манник, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Яичная Лапша (Приготовленная), Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Мёд, Калина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|