nensism's Journal, 27 Jan 22

На работе своим сделали хикали,прекрасный обед для всех,кроме меня.Я попробовала одну штучку ,но обедала бульоном от этих хинкалей)))Всем хорошего дня!!

View Diet Calendar, 27 January 2022:
1987 kcal Fat: 80.10g | Prot: 133.15g | Carbs: 174.18g.   Breakfast: Помидоры, Плов с Курицей. Lunch: Помидоры, Рис Отварной, Перекресток Котлета Куриная на Пару , Перекресток Котлета Куриная на Пару , Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Вареное Яйцо, Пицца Фабрика Куриный Бульон. Snacks/Other: Соевый Соус, Хлебец, Ашан Сыр Российский 50%, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Помидоры, Перекресток Котлета Куриная на Пару , Bio Max Био-Кефир 2,5%. more...

73 Supporters    Support   

Comments 
А почему? 
27 Jan 22 by member: Светлячок светлая
Светлячок светлая,потому что много позволила себе на выходных.Теперь держу себя в руках.)))Из остатка фарша сделала себе котлеты на пару.Так,что кроме бульона мне есть что есть))Главное не тесто) 
27 Jan 22 by member: nensism
🤦‍♀️ 
27 Jan 22 by member: светулек-svetulek
Ну и выдержка у вас... хинкали - моя любовь навсегда 
27 Jan 22 by member: Sabitun
Sabitun,к блюдам из теста я спокойно отношусь мне от них легко отказаться,но выдержки всё равно явно не хватает) 
27 Jan 22 by member: nensism
Молодец! Я бы не удержалась! ☺ 
27 Jan 22 by member: Юлия_VP
Ненси, а у меня наоборот, слабость это мучное 
27 Jan 22 by member: Sabitun
Какая вкуснота 😋-как удержаться ??Вот это выдержка ! 👍 
28 Jan 22 by member: Ал-ла-ла
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp и Viber Пишите на номер 8-904-015-24-91 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😋 
28 Jan 22 by member: aididgg
а как вы считаете ккал бульона? 
28 Jan 22 by member: elli05fhdjjd
elli05fhdjjd,никак не считала если честно,записала куриным бульоном) 
28 Jan 22 by member: nensism

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nensism's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.