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heute geht es meinen Knie bessee. reizstrom und
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103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2014:
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1720 kcal
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Fat: 75.06g | Prot: 59.91g | Carbs: 198.54g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Maestade Aufschnitt, Coop Suisse Edamer, Terrasuisse Halbweissbrot. Lunch: Schokoladenpudding, Sauerrahm, Hackfleisch (75% mager / 25% Fett), Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Dinner: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Hackfleisch (75% mager / 25% Fett). Snacks/Other: Old el Paso Nachips. more...
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steady weight
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