Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1253 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 91.69g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Siberian Wellness Detox-Батончик Манго, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Печеночные оладьи, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Эссен Продакшн Конфеты Bon Bonel. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Печеночные оладьи. Snacks/Other: Образ Жизни Магнит Хлебцы Пшеничные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|