Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 86.08g | Carbs: 177.48g.
Breakfast: Мандарины, Гречка, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Брокколи, Лобио, Куриное Филе, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный . Dinner: Мандарины, ВкусВилл Хурма, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Яшкино Печенье Клубника. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|