Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1637 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 28.35g | Carbs: 172.66g.
Breakfast: Касес Мраморное Пирожное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Сладкий Орешек Марсианка Асти, Акконд Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Пицца Пепперони (36 см), Кофе, Домашенька Молоко 3,2%. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|