Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1587 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 118.84g | Carbs: 160.59g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки 10%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Творожная масса. Lunch: Брест Литовск Сыр Гауда, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Макрурус, Борщ Тюнинг. Dinner: Банан, Вдохновение Шоколад Темный, Фундук Фундук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Яичный Белок, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|