Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
2899 kcal
|
Fat: 116.87g | Prot: 173.62g | Carbs: 297.48g.
Breakfast: Пассим Манка, Творог 5%, Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Крымский Десерт Финик с Кокосом, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish2O Филе Семги Бескостное, Булгур. Dinner: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Вареное Яйцо, Banana Republic Бананы Сушёные, Хурма. Snacks/Other: Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|