Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
2177 kcal
|
Fat: 100.36g | Prot: 107.86g | Carbs: 210.11g.
Breakfast: Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Tuorekurkku (Kuorineen), Lettu, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Becel Kevyt Margariini, Santa Maria Original Soft Tortilla, Pirkka Kananmuna. Lunch: Kananrinta (Paistettu Pannulla), Runebergin Torttu, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Wokki Nuudeli. Dinner: Felix Kurkkusalaatti, Rypsiöljy, Tomaatit, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Saarioinen Rapea Kasvissalaatti, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Snacks/Other: Taffel Waffel Paprika & Cheddar, Keiju Rypsiöljy, Mansikat, Valio Pehmeä Rahka, Rypsiöljy, Elovena Kaurahiutale, Valio Pehmeä Rahka, Mandariini. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruusunkukka7's Weight History
|