Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1633 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 86.32g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: Smart Cafe Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Магнит Курица Жареная в Специях, Можно? Нужно! Картошка. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Можно? Нужно! Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Киви, Перекресток Мандарины. Snacks/Other: Cheesecake, Mocha Coffee. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alimeametova's Weight History
|