Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
655 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 32.61g | Carbs: 57.68g.
Breakfast: Maretti Сухарики Bruschette, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: Семушка Фисташки Жареные Соленые, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Sen Soy Соевый Соус Original , Bimbo Тортилья, Слобода Кетчуп Томатный, Сметана , Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|