Rau777's Journal, 22 Jan 22


View Diet Calendar, 22 January 2022:
627 kcal Fat: 26.93g | Prot: 38.85g | Carbs: 60.44g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Арлан Лаваш Армянский . Dinner: Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Лимон, Зеленый Чай, Мёд, Сырники. more...
1901 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 6 minutes, Resting - 13 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rau777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.